Türk hamamı ve masaj vücudun tüm kirlerden arınmasını, gevşemesini ve rahatlamasını içeren aktivite ve uygulamalardır.
İnsanlar için temizlik hayati öneme sahiptir. Osmanlı’nın ilk dönemlerinde evlerinde yıkanma imkânı olmadığı için genellikle hamama giderlerdi. Bu dönemde hamama gitmek çok yaygın ve geleneksel bir aktiviteydi. Özellikle kadınlar haftada bir kez birlikte hamama giderler, orada yıkanırlar ve birlikte yemek yiyip eğlenirlerdi.
Geleneksel Türk Hamamı, evdeki banyolardan farklı olarak sürekli sıcak ve nem oranı oldukça yüksek yerlerdir. Bu sıcak ortam vücut kaslarının gevşemesini sağlar ve vücudu dinlendirir. Hamamda sıcak ve buhar etkisi cildin ölü deriden arınmasına yardımcı olur ve gözeneklerin açılmasını kolaylaştırır. Türk hamamları Osmanlı kadınının güzellik sırlarından biri olmuştur.
Hamamda tellaklar vücudunuzdaki gevşemeyi artırmak ve size tam rahatlama sağlamak için size kese ve masaj hizmetlerini de sunarlar. Hamama gittiğinizde öncelikle 40 dereceye kadar ısıtılmış göbek taşında uzanıp kaslarınızın gevşemesini kolaylaştırabilirsiniz. Gözenekleriniz iyice açıldıktan sonra tellak ölü hücrelerin derinizden uzaklaşması için keseleme işlemi uygular. Keseleme işlemi vücudunuzda kan dolaşımını hızlandırır ve hücre yenilenmesine katkı sağlar. Daha sonra köpük masajı yaptırabilirsiniz.
Türk hamamı veya Türk hamamı vücuttaki zararlı toksinleri arındırarak cildi temizler. Sağlık açısından oldukça faydalı olan hamam, kan akışını düzenleyerek bağışıklığı destekler. Bronşit ve rinitte iyileşme sürecini hızlandırır. Yoğun iş yükünden kurtulmak için harika bir seçenek olan Türk hamamı ve masajı sizi oldukça rahatlatır.
Vücudu ve yüzü güzelleştirir. Derideki gözenekleri açar, ölü derileri ve toksin maddeleri ciltten uzaklaştırır. Ciltteki yağ salgılarını düzene sokarak akneyi önlemeye yardımcı olur. Kızarıklıkların ve yara izlerinin çabuk iyileşmesini sağlar.
Kas-iskelet sistemi hastalıklarına karşı koruyucu bir bariyer oluşturur. Türk hamamı ve masaj, ağrı yaşadığınız bölgelerdeki sorunları gidermek için iyi bir seçenektir. Türk hamamı ve masajı ile yorgunluk ve depresyon gibi sorunların önüne geçebilirsiniz.
Türk hamamının sadece bir dinlenme ve tam bir rahatlama zamanı olmadığını, aynı zamanda bedeni ve düşünceleri temizlemeye ve yerel kültürün tadını çıkarmaya yardımcı olan bir prosedür olduğunu da unutmayın.
Armoni Welness Antalya’nın Manavgat ilçesinde Türk hamamı ve masaj hizmetlerini sunmaktadır. Temiz, güvenli bir ortamda geleneksel Türk hamamının rahatlayıcı etkisinden faydalanmak için Armoni Welness mükemmel bir seçenektir. Türk hamamı, masaj ve spa hizmetleri ile ilgili daha fazla bilgi almak için +905425031615 telefon numarası ya da armoniwellness@gmail.com mail adresi ile iletişime geçebilirsiniz.
